Arxiu de: Dr. Marín

¿Por qué se produce cólico del lactante?

Hola a todos, hoy os voy a contar algo que nos pasó el otro día e hizo que recordara muchas cosas. Pues bien, llegó una madre con su hijo de pocos días ¡¡ Madre santa del alma ¡¡ como lloraba el bebé, ¡menudos pulmones¡ Como estaba tan “desesperado llorando”, le...

Receta de la semana: Reparador de manos secas!

Feliz Viernes a todos! ¿Qué tal os ha ido esta semana? Esperamos que muy bien!!! La nuestra como siempre ha sido muy productiva! Y para acabar esta semana e forma tradicional, os dejamos nuestra NUEVA RECETA DE LA SEMANA. Aunque el invierno no ha llegado todavía, pero esta semana las...

¿Para qué sirve el Cardo Mariano?

¡Hola de nuevo! Otro magnífico día que vamos a dedicar a hablar sobre la plantas. Y hoy os voy a hablar de una planta ¡qué me encanta! Es una planta que tiene efecto hepatoprotector y es el fruto del Cardo Mariano Silybum marianum (L.) Gaertner Cardo Mariano tiene muchas propiedades,...

BOIRON presenta Magnesium 300+®

  El cambio de temperatura y la disminución de horas de luz solar son factores del otoño y del invierno que influyen en el organismo humano y que pueden originar estrés que, a su vez, conlleva cansancio, calambres musculares y apatía general. Por todo ello, Laboratorios Boiron  ha presentado recientemente...

Microbiota? Pero qué es?

Hola de nuevo a todos, hace un par de semanas estuve en un congreso de la SEFIT (Sociedad Española de Fitoterapia), asistí a muchas charlas. Pero de lo que más se habló, fue de cuidar el intestino, para prevenir muchas enfermedades y la verdad es que tiene su lógica. En...

Recomendaciones básicas para aliviar el dolor de garganta de un resfriado común

  El dolor de garganta es uno de los síntomas más frecuentes asociados al resfriado o catarro común, que suelen comenzar a manifestarse con la bajada de las temperaturas y la llegada del otoño. Suele ser muy molesto pues se produce a consecuencia de una inflamación en la zona ocasionada...

Receta de la semana: Aceite para el parto!

Feliz Viernes a todos! Si si si, por fin ha llegado este día, el día de publicar nuestra nueva RECETA DE LA SEMANA! Sobre todo os vendrá bien a aquellas, que estáis en una situación muy especial y muy bonita, a las que en poco tiempo daréis la luz a...

Qué son los probióticos?

¡Feliz día de nuevo¡Hace dos semanas  estuve en un congreso de fitoterapia en Zaragoza y me diréis ¿qué es la fitoterapia? Pues es la ciencia que estudia la utilización de las plantas medicinales y sus derivados con finalidad terapéutica, ya sea para prevenir, para aliviar o para curar las enfermedades....

Plantspray® de Boiron para el cuidado de la garganta

Laboratorios Boiron ha presentado recientemente Plantspray® un medicamento homeopático en formato spray indicado para el dolor de garganta, aftas e irritaciones bucales a nivel local. Al bajar las temperaturas, el sistema inmunológico se puede debilitar por los cambios bruscos de frío y calor, y la entrada de aire frío en...

Atención: ¡Que llega la tos!

Hola a todos, ¡acabo de salir de un fin de semana donde no he parado de toser¡ Vaya tela, me duele hasta el alma! Bueno pensándolo fríamente, es lo que se lleva en esta temporada Otoño- Invierno. Y por desgracia ¡¡ya están aquí los mocos, los resfriados, los estornudos…¡y la...

¿Es eficaz la homeopatía para prevenir resfriados?

Ya es la época de los resfriados. El otoño y la bajada de temperaturas propicia la aparición de los virus que desencadenan los catarros, y aparecen los primeros síntomas: mucosidad, dolor de garganta, tos, malestar general, etc. Para prevenirlos podemos adoptar una serie de medidas que en líneas generales es...

Día Mundial de la Visión: cómo cuidar los ojos

Pese a que los utilizamos para todo y nos permiten percibir el mundo en su magnitud, muchas veces nos olvidamos de lo esenciales que son y no los cuidamos como deberíamos: nos referimos a los ojos. Con motivo del Día Mundial de la Visión que se celebra el segundo jueves...

¿EL DOLOR ES CAUSA DE INCAPACIDAD?…¡¡ESE GRAN MISTERIO!!

–Doctor, no aguanto con este dolor, va a acabar con mi vida, llevo años y no consigo calmarlo con ninguno de los fármacos que me ha prescrito… ¡no sé qué hacer..! — Comentarios como éste y otros muchos parecidos se escuchan cada día en las consultas de atención primaria, de...

7 recomendaciones básicas para aliviar la ansiedad por la comida

Tanto si se inicia una dieta de adelgazamiento como si se padece obesidad es posible sufrir un trastorno que se define como ansiedad por la comida. De hecho, un estudio reciente realizado en pacientes con sobrepeso afirma que un 46% de los mismos reconocen tener ansiedad por la comida. Las...

Volver a la rutina sin estrés ni ansiedad

Volver de vacaciones puede convertirse en uno de los momentos más estresantes del año, por eso conviene tomar una serie de medidas para que la vuelta a la rutina se desarrolle con normalidad. Hay personas que llegan a sufrir ciertos niveles de estrés o ansiedad, por lo que tomarse las...