Arxiu de: Dr. Marín

Gripe A: ¿Cómo se transmite?

Respecto al mecanismo de transmisión del virus A, podemos comentar que los virus gripales se transmiten predominantemente por gotas grandes (>5micras), las cuales son expulsadas tosiendo, hablando o estornudando, y que no viajan por el aire más allá de un metro. No quedan suspendidas en el aire.Se da como posible...

Gripe A: ¿Qué síntomas da?

En cuanto a la clínica que da la gripe A, podemos decir que es bastante inespecífica, y que poco se diferencia de la gripe estacional: Fiebre, dolor muscular generalizado, tos, dificultad respiratoria, congestión nasal/rinorrea, cefalea o dolor al tragar en los casos más leves, pudiendo complicarse (en una proporción muy...

Gripe A: Embarazadas y antivirales

Hasta que llegue la ansiada vacuna, que esperemos que sea pronto, los únicos fármacos específicos que podemos utilizar en determinados casos son los antivirales (oseltamivir y zanamivir). Uno de esos casos en que la indicación es clara, por todo lo expuesto con respecto al riesgo de complicaciones en este grupo,...

Si mi padre es calvo, ¿no tengo más remedio que ser calvo?

Vamos a intentar explicar esa cuestión de una forma lo más sencilla posible. Todos tenemos dos genes para cada característica de nuestro cuerpo: dos genes para el color de los ojos, dos genes para la forma de las manos… y dos genes también que indican si vamos a quedarnos calvos...

¿Qué es una arritmia?

Vamos a explicar de la manera más sencilla posible qué es una arritmia cardíaca, para que quede claro el concepto incluso a aquellas personas sin ningún conocimiento médico.El corazón está compuesto, como todos saben, por 4 cámaras: Dos aurículas, situadas en la zona superior del mismo, y dos ventrículos, localizados...

¿Quieres saber tu peso ideal?

El Índice de Masa Corporal (IMC) permite clasificar a las personas en cuanto a su peso, en función de la altura de las mismas. Así, este IMC se calcula siguiendo la fórmula: IMC= Peso/Altura al cuadrado Existen, pues, diversas categorías de IMC, en función del resultado. Hablamos de Normopeso cuando...

Se me cae el pelo…

La caída de cabello, o alopecia, es un problema que padecen muchas personas. Por motivos genéticos, es más frecuente en hombres. Pero las mujeres también pueden verse afectadas.Antes de seguir, quizás debamos explicar que existen dos tipos de alopecias en cuanto a la extensión que afectan: Las difusas, que son...

Gripe A: ¿Cómo empezó todo?

En el siguiente artículo encontrareis el mensaje que nos envió el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya al comenzar la epidemia de gripe A (por entonces llamada porcina). Gripe A: ¿Cómo empezó todo?

Esta mancha tiene mal aspecto…

Cuántas veces no nos habremos hecho esta pregunta: ¿Será mala esta peca? Siempre es conveniente, en ese caso, acudir a nuestro médico de Atención Primaria, que nos indicará si se trata de una lesión que requiere estudio por parte del dermatólogo (incluida la biopsia), o si se trata de algo...

A veces noto pinchazos en el pecho…

Este es un motivo de consulta que cada vez vemos más en los centros de atención primaria. Sobre todo ahora que, con la crisis, todo el mundo está más irritable y crispado.La verdad es que cuando los médicos escuchamos la frase: “Noto como pinchazos aquí, en el corazón…” nuestra preocupación...

Gripe A y embarazo/lactancia

Artículo aparecido en “El Periódico de Catalunya” el día 04/08/09: Un contagio de gripe A no debe interrumpir la lactancia materna • Los ginecólogos recuerdan que la leche de la madre protege el sistema inmunológico Los ginecólogos aconsejan no interrumpir la lactancia materna a las mujeres que acaben de ser...

Fibromialgia (exploración física)

En las consultas de Atención Primaria, cuando sospechamos que un paciente padece fibromialgia, realizamos una exploración física, única prueba que puede sugerir tal padecimiento. Y a la exploración física, lo que encontraríamos es la aparición de dolor en unos puntos concretos de nuestro cuerpo, y que vienen detallados en el...

¿Cefalea y migraña son sinónimos?

En muchas ocasiones hablamos de migraña y de cefalea de manera indistinta, cuando en realidad no siempre son conceptos sinónimos. Hoy vamos a aclarar algunos aspectos en relación con el dolor de cabeza.Para comenzar, definiremos cefalea como aquella molestia que afecta a nuestra cabeza, generando dolor. Por tanto, podemos deducir...

Ejercicio físico

Hemos encontrado una página con vídeos de ejercicios físicos beneficiosos a nivel cardiovascular, y fácilmente realizables. La página en cuestión es: www.circuloactua.com, y los enlaces para los diferentes pasos del ejercicio físico son los siguientes (clicar sobre cada uno de ellos para ver los vídeos correspondientes): Ejercicios de calentamiento Ejercicios de...

Colesterol elevado

Cómo controlar el colesterol altoEl aumento de colesterol en la sangre es uno de los factores de riesgo para presentar enfermedades del corazón y de las arterias (enfermedades cardiovasculares). Los niveles recomendables de grasas o lípidos en la sangre son valores orientativos. Actualmente se aconseja que el colesterol total sea...